신종플루의 증상은 대부분 감기 증상과 비슷하다. 발열 37.8도 이상과 오한,두통, 기침,인후통,콧물,호흡곤란,근육통,관절통,피로,구토,설사등의 증상을 보입니다. 신종플루는 구토 설사등 소화기 증상을 동반하는게 일반 감기와 차이점이다.

신종플루의 바이러스 잠복기는 2~3일이며 길게는 7일 정도, 일반적으로 건강한 사람은 7일 이내 회복된다고 한다.

신종플루의 예방은 면역력을 키우는게 도움이 된다.
스트레스를 줄이고, 매일 30분 이상 운동하며, 20분 이상 실외에서 햇볕을 쪼이고 , 충분한 영양 섭취 특히 물을 많이 마시면 좋다고 합니다. 가습기를 이용하여 호흡기를 보호하는 것도 좋다.


부산취재본부 박청숙 기자

박청숙 기자